Testa dig själv: Är jag deprimerad?
Känner du dig deprimerad? Kanske känner du att allt är oöverkomligt och att du har svårt att se hopp inför framtiden. Att känna sig deprimerad behöver inte nödvändigtvis betyda att du är deprimerad - ofta kan du märka skillnaden när du känner hopplöshet, ensamhet, har självskadebeteende eller självmordstankar över en längre period. Det kan t.ex. vara vinterdepression, förlossningsdepression, en depression efter stress eller i samband med ångest. Testa om och se om du har symptom på depression här.
