Få hjelp til personlig utvikling med online terapi og coaching

Få hjelp til personlig utvikling med online terapi og coaching

Written by GoMentor

Anger Management - Dårlig selvfølelse - Lav selvtillit - Spiritualitet - Grensesetting - Dating - Livsendringer - Relasjoner - Introvert/Ekstrovert

 

Få hjelp til personlig utviklingPersonlig utvikling er en løpende forandringsprosess hvor man utvikler seg gjennom hele livet. Det handler om å utnytte sitt fulle potensiale og optimere alle aspekter av livet på best mulig vis. På den måten oppnår man en høyere grad av livsglede og lidenskap.

 

Formålet med personlig utvikling er hovedsakelig å lære seg selv å kjenne bedre, for å kunne besvare spørsmål som:

  • Hvem er jeg?
  • Hva vil jeg med livet mitt?
  • Hvordan finner jeg glede i hverdagen?

 

Når man utvikler seg på et personlig plan og blir bedre kjent med seg selv, blir man klar over ens styrker, svakheter og grenser. Ved å vite hvor man får energi fra, f.eks. om man er introvert eller ekstrovert, kan ha en stor betydning for ens livsglede, da man lettere kan tilpasse privatlivet og karrieren sin etter dette. På den måten kan man lettere oppnå suksess ved å utnytte overskuddet sitt i de situasjonene man har mest bruk for det.

 

Personlig utvikling kan også hjelpe deg med dating og relasjoner, samt hvordan du kommer deg videre etter store endringer i livet ditt.

 

Med et GoMentor 24/7 abonnement kan du skrive med en coach, terapeut eller psykolog, som kan hjelpe deg med rådgivning, veiledning og støtte til din personlige utvikling, så du kan få mer livsglede og overskudd i hverdagen.

 

Våre coacher har bl.a. hjulpet andre brukere med utfordringer som:

  • Føler meg feil hele tiden
  • Jeg vet ikke hva jeg vil med livet mitt
  • Har vanskelig for å si nei
  • Hvordan kommer jeg over et tillitsbrudd?

We cooperate with



If you or another person have suicidal thoughts or are in some way a hazard to your own health, then you should not use GoMentor.These resources can help you with immediate assistance.