Få hjelp til depresjon med online terapi og coaching

Få hjelp til depresjon med online terapi og coaching

Written by GoMentor

Tristhet, Ensomhet - Vinterdepresjon - Fødselsdepresjon - Bipolar lidelse - Dysthymi

 

Få hjelp til depresjonDepresjon er en psykisk tilstand, hvor man som oftest føler vemod, pessimisme og manglende livsglede.

 

Hver femte nordmann antas det at får en depresjon, som karakteriseres ved at følelsen av vemod og håpløshet samt den manglende interesse og evne til å nyte daglige aktiviteter, har stått på daglig i minst to uker.

 

Noen ganger kan det hjelpe å snakke med familie og venner om depresjonen sin, men de er typisk følelsesmessig involvert i situasjonen din, noe som kan påvirke hjelpen de er i stand til å gi og de har heller ikke den relevante faglige kompetanse til å kunne hjelpe deg.

 

Med et GoMentor 24/7 abonnement kan du skrive sammen med en profesjonell psykolog eller terapeut, som har de faglige kompetanser til å kunne hjelpe deg.

 

Andre brukere har fått hjelp i forbindelse med depresjon og tristhet, for eksempel med:  

  • Sorg etter min sønns død
  • Alt føles grått og trist
  • Manglende livsglede og motivasjon

We cooperate with



If you or another person have suicidal thoughts or are in some way a hazard to your own health, then you should not use GoMentor.These resources can help you with immediate assistance.