Min blog handler om dig. Den handler blandt andet om, hvordan du kan tabe dig via et ændret mindset . Slut med flere slankekure. Du vil kunne finde tips, triks og masser inspiration, til at komme videre i processen med, at få den krop du drømmer om og et naturligt forhold til mad.
Min blog handler også om alle mulige andre emner som jeg brænder for. Kommunikation som jeg elsker, om mennesker og livet.
Jeg vil elske at læse dine kommentarer, så lad mig høre din mening...
Skrevet oktober 11, 2012
1. Du har ikke gjort dig klart hvad du vil!
Dine mål og ønsker er for diffuse….
Hvordan: Bliv bevidst om hvad du virkelig vil, hvordan og særligt hvornår er du klar?
2. Du tror ikke rigtig på at det kan lykkes for dig.
Manglende tro på dig selv og negative tanker om processen.
Hvordan: Lav en inspirerende vision og find frem til hvad du gerne vil og tro på det.
3. Du har ikke taget en dybfølt beslutning med hjertet.
Du u...
Læs mere...
Skrevet august 26, 2012
Det er faktisk videnskabeligt bevist, at sex er bedre når du er glad for din krop. Forskere har spurgt gruppe kvinder og fandt ud af, at jo mindre attraktive kvinderne følte sig, jo mindre havde de lyst til sex.
Ofte skal der kun være et par kilo for meget på hofterne, før mange kvinder mister følelsen af at være lækker og attraktiv og dermed forsvinder også lysten til sex. Tanker om at det er bedst at ligge ned og trække maven ind, eller overdreven fokus på hvordan kroppen tager sig ...
Læs mere...
Skrevet august 23, 2012
Nogle dage er bare øv! Lige fra morgenstunden mærker du det. Øv! Humøret eller energiniveauet er lavt og i værste fald begge dele. Måske kender du det?
De dage hvor manden, kæresten, hunden eller jobbet er monster irriterende (for det har jo intet med mig selv at gøre) En af de dage hvor en skriveblokering sætter ind, eller computeren strejker lige præcis når en masse arbejde venter. Du kender dem sikkert godt, de dage hvor man har mest lyst til at blive under dynen. Det er de dage, hv...
Læs mere...
Skrevet maj 21, 2012
Strammer sommertøjet?
Så kom sommeren. Jeg håber du nyder varmen J Nu skal vi langt om længe til, at finde sommertøjet frem. De kortærmede bluser, shorts, kjoler og badetøjet hænger i skabet og kalder…….
Skøøønt endelig med noget sommer. Solen er nu en dejlig skabning. Den varmer både krop og sjæl. Det er som om jeg bliver, bare et par gram gladere når jeg vågner og ser den blå himmel udenfor mit vindue. Jeg tror mange har det på samme måde som mig. Langt de fleste af os har glæ...
Læs mere...
Skrevet maj 07, 2012
For nogen tid siden var jeg (som så ofte før) på Strøget, efter et møde. Efter mødet bevægede jeg mig ud i noget, der for mig er en MONSTER udfordring! Alle de dejlige butikker, cafeer og andre fristelser i lange baner!!
Det første stykke tid, gik egentlig meget godt.
Vist var der ind imellem et vindue eller to der ...
Læs mere...
