Dansk Psykolog Forening mener, at alle borgere med behov skal have tilbud om psykologbehandling.
Foreningen har en lang række anbefalinger til udøvelse af psykoterapi, testarbejde, evidensbaseret praksis mv.
Om Annemette Prytz Levinsen
www.gomentor.com/da/annemettelevinsen/
Velkommen til min profilside!
Hvem er jeg?
Mit navn er Annemette Levinsen. Jeg er født i 1961. Bor i Sverige, arbejder i Danmark og Sverige. Psykolog fra Københavns Universitet og autoriseret af Psykolognævnet, cand.psych.aut. H.D. i Organisation fra CBS, Copenhagen Business School.
Om det personligt/private kan jeg fortælle, at jeg har boet i England, Tyskland, Sverige og Danmark. Både som udvandrer, indvandrer og i det hele taget har min personlige udvikling bestået af faglige uddannelser, kurser, studier, terapi og supervision.
Udvikling har sine op- og nedture, fordi forandringer aktiverer begejstring, positive og negative forventninger og erfaringer, uro og angst. Man ved hvad man har, og der er ingen garantier for 'det nye'.
Tvivl opstår ofte inden terapiens start. Hjælper det overhovedet, tænker du måske, hvad tænker familien, vennerne og kollegerne, har jeg råd, har jeg lyst, har jeg det dårligt nok, har jeg det godt nok, er det nødvendigt, er terapeuten god nok, klog nok, erfaren nok - mange og helt almindelige spørgsmål, som man kan stille sig selv og som det kan tage tid at overveje.
Det kan være en trøst at vide, at tvivle-, forberedelses- og overvejelsesfasen ofte er den sværeste og mest energikrævende. Når man først er kommet i gang eller måske endda blevet færdig med processen, kan det være svært at huske, hvad der var så vanskeligt og krævede så mange overvejelser. Belønningen er, at man er blevet klogere på sig selv, har fået det bedre og fremover lettere kan tackle de udfordringer, som livet byder på. Prøv og vurder selv.
Jeg tilbyder:
• samtaleterapi - også som walking therapy
• coaching
• rådgivning
• supervision
• undervisning
Når det handler mest om livet generelt, kan jeg tilbyde samtaleterapi, walking therapy, coaching og rådgivning om:
• Personlig udvikling
• Balance mellem arbejdsliv og øvrigt liv
• Balance i parforholdet og familielivet
• Udvikling af bedre selvværd
• Fokus på det meningsfulde i dit liv, gør du det, der giver mening for dig?
• Mand kvinde dynamikker – hvordan kan vi respektere og forstå hinanden bedre?
• At vælge til og fra – hjælp til at træffe kloge valg
• Håndtering af tvivl og nedrykthed
• Stress, udbrændthed
• Vredeshåndtering
• Angst, uro og nervøsitet
• Depression
• Tab, sorg og krise
• Skilsmisse
• Overgreb, overfald, vold, seksuelle overgreb og voldtægt
• Afhængighed og misbrug - alkohol, mad, sukker, sex og ludomani
• Mobning, chikane, trusler
• Uhensigtsmæssige vaner, tanker og følelser om f.eks. mad, krop og udseende
• Spiseforstyrrelser
• Tvangsprægede tanker og handlinger - OCD
• Håndtering af kroniske smerter
Jeg giver også hjælp med ved kriser, som kan opstå i forbindelse med f.eks. graviditet, fødsel, barnløshed, adoption, sygdom, dødsfald, skilmisse og psykisk sygdom,
Når det handler mest om arbejdslivet kan jeg tilbyde:
• Samtaleterapi, coaching og rådgivning
• Walking therapy
• Stress- og forandringshåndtering
• Konflikthåndtering
• Afklaring af handlemuligheder, f.eks. i forbindelse med sygdom/sygemelding
• Håndtering af afskedigelse, degradering, omstrukturering, forflyttelse, udstationering
• Bearbejdning af præstationsangst – angsten for at mislykkes – og lykkes
• Bearbejdning af perfektionsangst –angsten for ikke at være helt perfekt
• Bearbejdning af præsentationsangst - angsten for at mislykkes med formidlingen af budskabet
• Afklaring omkring karrierevalg
• Medarbejder- og lederudvikling
• Supervision
• Undervisning
Jeg har erfaring fra at arbejde erhvervspsykologisk og klinisk psykologisk i:
• privat psykologpraksis,
• konsulent- og rådgivningsvirksomhed
• psykiatrien
• og har vejledt studerende omkring studie- og eksistentielle problemer
Jeg håber på at jeg er den som du leder efter til at hjælpe dig eller din virksomhed.
Jeg har klienter og kunder, der kommer fra hele Storkøbenhavn. Mange kommer fra Rødovre, Hvidovre, Glostrup, Albertslund, Brøndby, Vanløse, Avedøre, Valby, København, Brønshøj, Amager, Herlev og Gladsaxe. Jeg har tidligere haft lokale i Hellerup, så mange af mine klienter er fulgt med derfra.
Du er velkommen!
Via nedenstående kalender kan du bestille den tid der passer dig, betaling foregår nemt og bekvemt med betalingskort. Betalingen trækkes ikke fra din konto før sessionen er afholdt og du kan ændre eller annullere din booking op til 24 timer før start hvis du skulle blive forhindret.
Du kan ligeledes booke en indledende gratis samtale, hvor får du lejlighed til at høre om, hvilke muligheder et forløb kan give dig. Desuden aftaler vi her nærmere, hvordan forløbet skal være.
